Posts tagged Meridianos
Conhecer o Shiatsu
0
Em Japonês, Shiatsu significa literalmente “pressão com os dedos”, mas ultrapassa esta designação, sendo um método terapêutico que combina a massagem com a pressão nos meridianos (canais de energia) e nos pontos de acupunctura.
A dor e a doença surgem quando há um desequilíbrio da energia vital (Ki). A massagem Shiatsu exerce uma pressão controlada sobre os meridianos, em pontos específicos, para desbloquear e estimular a Ki, restabelecendo o seu equilíbrio.
Através destas pressões criam-se condições ao nosso organismo para eliminar a dor e a doença através dos seus próprios meios. Esta massagem praticada regularmente torna-se um cuidado médico preventivo.
O terapeuta exerce influência sobre o fluxo energético dos meridianos e pontos de acupunctura actuando pela imposição das mãos, pressão ao longo dos canais de energia (com os dedos, palmas da mão, etc.), fazendo massagem localizada, precursão, manipulação osteoarticular, alongamentos e exercícios respiratórios.
O Shiatsu entende o Homem como um todo (corpo físico, mental, emocional e espiritual), procura a saúde e o equilíbrio do paciente. A doença é um aviso, um sinal, a consequência. É preciso ir à essência, à causa que está na origem do desequilíbrio.
Permitindo uma nova consciência do Ser, conduz ao subconsciente e a estados de relaxamento profundo, que permitem ao sistema nervoso parassimpático actuar no sentido da regeneração celular e da auto-cura. Com esta abordagem ultrapassamos o superficial tratamento de sintomas, muitas vezes preconizado pela medicina ocidental.
Benefícios do Shiatsu
* Alivia as dores causadas por contratura e má postura (dores nas costas, tendinite, dor nos braços, nas mãos, nas pernas e pés);
* Atenua a dor de cabeça e enxaquecas;
* Melhora a circulação sanguínea e a eliminação de toxinas;
* Reduz a fadiga física e mental;
* Combate o stress, a insónia e a ansiedade;
* Promove a saúde e o bem-estar geral.
O Corpo Energético e os Modelos Culturais – Parte 1
0
Quando se faz Reiki, Shiatsu, Acupunctura, massagem Ayurvédica ou outra terapia similar, estamos a trabalhar com diferentes modelos de interpretação da energia corporal. Cada um destes modelos tem uma diferente origem e fornece perspectivas distintas sobre o corpo humano e sua dimensão energética. Cada modelo teve a sua própria evolução, tal como as diferentes culturas criaram línguas e alfabetos independentes. Essa evolução deu-se especialmente naqueles períodos em que a comunicação geográfica era mínima.
Estes modelos de energia corporal são independentes, mas sobrepõem-se de algum modo nos seus limites. Acontece o mesmo com a linguagem: conceitos que podemos exprimir numa língua não podemos exprimir noutra e cada língua tem uma maneira de ver o mundo e de estar nele. Por exemplo, experimente dizer o conceito Saudade em inglês… fica difícil, não é verdade? Contudo, a língua expressa as mesmas experiências humanas básicas.
Os diferentes modelos de energia corporal são o resultado da sabedoria e dos conhecimentos acumulados em todas as culturas; os génios de todas as gerações deram a sua contribuição até se ter completado a elaboração da anatomia e da fisiologia desse modelo.
Os três modelos de energia corporal desenvolveram-se em três distintas áreas geográficas a que chamamos Oriente, Índia Oriental e Ocidente. Ficaram conhecidos e identificados pelos seguintes nomes, respectivamente:
-
Sistema de Meridianos
-
Sistema de Chakras
-
Campo Áurico
Cada deles consiste num conjunto de conhecimentos e incorpora os seus próprios paradigmas e parâmetros. Tem também cada um as suas próprias e independentes anatomia e fisiologia. São sistemas diferentes.
Obviamente que existe uma correspondência e uma correlação entre estes três sistemas, mas a sua exacta e peculiar correspondência está ainda por examinar e compreender. Há várias opiniões sobre a função e a natureza precisa de cada modelo, mas não estão de acordo, é o que acontece quando o conhecimento fica em segredo durante milhares de anos.
De qualquer modo, estes três modelos constituem a estrutura base, o esqueleto em que a energia corporal funciona, e são, também, o fundamento de vários submodelos e técnicas que se desenvolveram ao longo dos séculos, como forma de cura ou de actuar sobre a energia.
(Continua…)
Comentários Recentes