Shiatsu

O que é o Shiatsu?

É uma técnica terapêutica Japonesa que combina a massagem com a pressão nos pontos de acupunctura. O termo Shiatsu significa literalmente “pressão com os dedos”.

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Como funciona?

A dor e a doença surgem quando há um desequilíbrio da energia vital (Ki). A massagem Shiatsu exerce uma pressão controlada sobre os meridianos, em pontos específicos, para desbloquear e estimular a Ki, restabelecendo o seu equilíbrio.

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Para que serve e em que é que me pode ajudar?

O Shiatsu cria condições ao nosso organismo para eliminar a dor e a doença através dos seus próprios meios. Praticado regularmente torna-se um cuidado médico preventivo.

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Benefícios do Shiatsu:

• Alivia as dores causadas por contratura e má postura (dores nas costas, tendinite, dor nos braços, nas mãos, nas pernas e pés);
• Atenua a dor de cabeça e enxaquecas;
• Melhora a circulação sanguínea e a eliminação de toxinas;
• Reduz a fadiga física e mental;
• Combate o stress, a insónia e a ansiedade;
• Promove a saúde e o bem-estar geral.

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Pense em si… Faça Shiatsu!

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